Bodybuilder
Aici gasesti informatii despre sport si multe altele.
|
Lista Forumurilor Pe Tematici
|
Bodybuilder | Inregistrare | Login
POZE BODYBUILDER
Nu sunteti logat.
|
Nou pe simpatie:
Pisii
 | Femeie
24 ani
Ialomita
cauta Barbat
24 - 44 ani |
|
REAL DEAL
Membru
 Din: Cart. Militari
Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 65
|
|
S-au facut studii pe multi culturisti de top , unde s-a aratat ca multi au dat randament cu aceasta forumula : 6 x mese / zi .
E bine sa incercati , dar chestia e ca unii nu prea au timp de atatea mese solide , si de aceea s-au inventat suplimentele.
Cine a incercat sa haleasca de 6 ori pe zi ? ( pareri ) ......cum s-a simtit , detalii. MS
_______________________________________
Niciodata sa nu spui niciodata.
|
|
| pus acum 19 ani |
|
Caligula
Membru
 Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 75
|
|
eu servesc in general 6-8 ,dar atentie ..GUSTARI!ca daca le transform in mese ma duc dracului pe cantar.
energie cresuta/foamea dispare /un flux constant de "hrana" pt. tot sistemul/..concluzie este recomandat si pt. a pune masa ,cat si pt. a slabi.
21.9KB
|
|
| pus acum 19 ani |
|
REAL DEAL
Membru
Din: Cart. Militari
Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 65
|
|
Cate kg ai , Caligula???
_______________________________________
Niciodata sa nu spui niciodata.
|
|
| pus acum 19 ani |
|
X-ti Baltaretu
Administrator
 Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 683
|
|
Are 120 si vrea sa ajunga la 119 dar nu prea reuseste  (vreo 87)
_______________________________________
If you always do what you've always done,you will always get what you always got.
|
|
| pus acum 19 ani |
|
mikiduta
Membru nou
 Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 12
|
|
eu is ecto shi cam sase mese am pe zi shi manc mese nu gustari shi mai iau doua porti de suplimente pe zi shi mere bine
|
|
| pus acum 19 ani |
|
REAL DEAL
Membru
Din: Cart. Militari
Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 65
|
|
Ma mirat , sa aibe Viorel 120 de kg , era prea de tot , si stateam sa ma gandesc unde intra atatea kg pe el , ca l-am vazut in pozele alea de la seminar si mi se paru de vreo 80 si ceva .....
_______________________________________
Niciodata sa nu spui niciodata.
|
|
| pus acum 19 ani |
|
REAL DEAL
Membru
Din: Cart. Militari
Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 65
|
|
Mikidutza , daca esti ectomorf rupe frate cratita , eu sunt mezo si pun si ceva grasime ( gen Iana ) , dar mananc se rup , ca muschi nu cred din suplimente goale , ( poate cresc dar nu cu ce avem noi pe piata) , asa ca baga in tine , eu sunt zile in care mananc si de 7 sau 8 ori pe zi, dar sunt si zile in care mananc decat de vreo 3 sau 4 ori , si inca vreo 10 beri....
_______________________________________
Niciodata sa nu spui niciodata.
|
|
| pus acum 19 ani |
|
REAL DEAL
Membru
Din: Cart. Militari
Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 65
|
|
Mai am eu un prieten care e ectomorf si se fereste de grasimi si carbohidrati, nu-l inteleg , si chestia e ca are maxim 35 in brat ...
_______________________________________
Niciodata sa nu spui niciodata.
|
|
| pus acum 19 ani |
|
mikiduta
Membru nou
Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 12
|
|
nu rup numa cratitza ci shi frigiderul ...de fapt. toata bucataria
|
|
| pus acum 19 ani |
|
X-ti Baltaretu
Administrator
Inregistrat: acum 19 ani
Postari: 683
|
|
eu manac foarte des acum si mult
sunt in perioada de masa 
_______________________________________
If you always do what you've always done,you will always get what you always got.
|
|
| pus acum 18 ani |
|
